Moje filozofie

Pochybuju, že by to z vás zajímalo, ale pokud ano, tak tady je moje představení :D 

Od malička se věnuji sportu. Jako malý kluk jsem hrál fotbal,pak hokejbal,ale moje největší vášeň byl florbal. Bohužel cca v mojich 15 letech se začaly objevovat bolesti zad,hlavně krční páteře. Jak jsem byl starší a pokračoval ve sportování,bolesti byly čím dál horší. Moje mamka mi řekla: ,,To je pubertou,jak jsi rychle vyrostl,to přejde " :D .

Někde jsem se doslechl,že by mohlo pomoci posilování. Bohužel jako začátečník a student bez peněz jsem si nemohl dovolit trenéra,byl jsem rád,že jsem zaplatil vstupy do posilovny. Takže asi víte jak to dopadlo. Bolestli zůstaly. V dospělosti jsem to už nevydržel a jako každý člověk,co si neví rady, jsem došel k lékaři. Ten mě poslal na rentgen,kde mi zjistili vychýlený obratel C4. Zeptal jsem se,co s tím. Poslali mě na rehabilitace,kde mi doktor řekl,že si holt budu muset zvyknout a občas si vzít prášek a nejlépe se úplně vzdát cvičení. To pro mě bylo nepředstavitelné.

Samozřejmě mi nic z toho nepomohlo,zkoušel jsem tedy fitness trenéry,bohužel ani u nich to nebylo nic platné,dokud jsem nenarazil na oborníka,který mi během jednoho sezení obratel vrátil tam,kam patří. Začal jsem se o jeho práci opravdu zajímat,protože kvalitativně převyšoval doktory i trenéry,se kterýma jsem měl tu čest spolupracovat. Samostudiem a praxí jsem se dopracoval k tomu, že moje bolesti z 90% zmizely během jednoho roku. Proto bych rád pomáhal ostatním,kteří si procházejí něčím podobným. Nejsem profesionální fyzioterapeut,ale věřím ,že technicky správným cvičením se člověk může dopracovat k funkčnímu pohybovému aparátu. Je jedno jestli jsi začátečník nebo pokročilý, nestačí jen bezhlavě zvedat těžké váhy bez rozmyslu,když se pak může objevit bolest ramen a věřte mi,že se to napravuje zpět těžko. Pojďme cvičit tak,abychom jako dědečkové a babičky nechodili o holi!